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昨日の晩御飯です

じゃがいもで生地を作ったお好み焼き☆

もちもち食感がいい感じです(^-^)ノ

もうちょっと小さく作ったほうが

焼きやすいかな~



基本スミはダイエットしてても食べます

野菜と肉中心です

お米の量をだいぶへらします

でもなによりも運動をします

食べないだけだと限界があるからね

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